Vištiena su moliūgu receptas  
kulinariniai receptai

Receptai, patiekalai su nuotraukomis, valgių gaminimas, kulinarija. Gausybė skanių, bet neparuoštų vaišių. Malonu, kad apsilankėte!



Vištiena su moliūgu


Recepto įvertinimas:1 balas


INGREDIENTAI:

500 g moliūgo,
4 šaukštų aliejaus,
1 svogūno,
1/2 šaukštelio maltų migdolų,
1/2 šaukštelio malto cinamono,
4 vištienos filė,
400 g konservuotų pomidorų,
1-2 šaukštelių cukraus,
400 g konservuotų avinžirnių,
3 šaukštų smulkintos kalendros,
2 cm imbiero šaknies.

GAMINIMAS:

Nuvalykite moliūgą, išimkite sėklas, minkštimą supjaustykite kubeliais. Keptuvėje įkaitinkite aliejų ir subėrus smulkintus svogūnus lengvai apkepkite, po to sudėkite smulkintą imbierą, gabaliukais pjaustytą vištienos filė, viską kepkite apie 3-5 min., nuolat pamaišykite.

Po to sudėkite skiltelėmis pjaustytus pomidorus, suberkite cukrų, pagardinkite prieskoniais. Į keptuvę suberkite nupiltus avinžirnius, sudėkite moliūgo gabalėlius, įpilkite 4-5 šaukštus vandens, pridenkite ir ant lengvos ugnies troškinkite 20-30 min. Baigus troškinti pabarstykite smulkinta kalendra ir iš karto tiekite.

1 balas 2 balai2 balai 3 balai3 balai3 balai 4 balai4 balai4 balai4 balai 5 balai5 balai5 balai5 balai5 balai

Lankytojams
Aplankykite skanus.lt dažniau, nes čia platus receptų pasirinkimas, kokybiškas turinys, įvairių šalių virtuvės ir aktualūs straipsniai.

Visi mėgstame ir džiaugiamės matydami iliustruotus receptus. Kokybiška fotografija neretai sukelia norą gaminti, drąsina ban- dyti ir neabejotinai padeda išsirinkti. Sie- kiant išbandyti visus, tūkstančiais skaičiuo- jamus skanus.lt receptus, būtina Jūsų pagalba. Svetainė būtų nepaprastai dėkinga už kiekvieną patiekalo nuotrauką.
Svetainės draugai
Sveikinimai
 Receptų: 11668