Keptas tunas su daržovėmis receptas  
kulinariniai receptai

Receptai, patiekalai su nuotraukomis, valgių gaminimas, kulinarija. Gausybė skanių, bet neparuoštų vaišių. Malonu, kad apsilankėte!



Keptas tunas su daržovėmis


Recepto įvertinimas:5 balai5 balai5 balai5 balai5 balai


INGREDIENTAI:

2 tuno filė gabalų maždaug po 200 g (1 cm storio),
2-3 česnako skiltelių,
300 g vyšninių pomidorų,
saujos juodųjų alyvuogių,
šviežių bazilikų,
džiovintų raudonėlių,
1 citrinos,
druskos,
pipirų,
aliejaus,
šviežių salotų.

GAMINIMAS:

Česnaką susmulkinkite. Pomidorus perpjaukite perpus arba į 4 dalis. Tuno gabalus pabarstykite druska, pipirais ir raudonėliais. Keptuvėje įkaitinkite aliejų, sudėkite kepsnelius. Kepkite po minutę iš abiejų pusių, perdėkite į pašildytą lėkštę. Keptuvę vėl įkaitinkite, įpilkite aliejaus, sudėkite česnaką ir alyvuoges kepinkite 1 min.

Tuomet sudėkite pomidorus. Įspauskite pusės citrinos sulčių. Maišant kepkite minutę. Tuomet suberkite dalį bazilikų lapelių, įspauskite likusias citrinos sultis, įberkite druskos ir pipirų. Tuną supjaustykite juostelėmis, apšlakstykite paruoštu padažu, užbarstykite likusius bazilikus. Patiekite su salotomis.

1 balas 2 balai2 balai 3 balai3 balai3 balai 4 balai4 balai4 balai4 balai 5 balai5 balai5 balai5 balai5 balai

Lankytojams
Aplankykite skanus.lt dažniau, nes čia platus receptų pasirinkimas, kokybiškas turinys, įvairių šalių virtuvės ir aktualūs straipsniai.

Visi mėgstame ir džiaugiamės matydami iliustruotus receptus. Kokybiška fotografija neretai sukelia norą gaminti, drąsina ban- dyti ir neabejotinai padeda išsirinkti. Sie- kiant išbandyti visus, tūkstančiais skaičiuo- jamus skanus.lt receptus, būtina Jūsų pagalba. Svetainė būtų nepaprastai dėkinga už kiekvieną patiekalo nuotrauką.
Svetainės draugai
Sveikinimai
 Receptų: 11668