3 jūrų lydekos filė,
1-2 morkos,
2-3 svogūnai,
majonezo.
GAMINIMAS:
Labai skanios, paprastos ir nedaug kalorijų turinčios salotos. Išvirkite jūrų lydekos filė. Sutarkuokite morkas, o svogūnus supjaustykite plonomis juostelėmis (griežinėlį perpjaukite pusiau). Morkas su svogūnais apkepkite keptuvėje su saulėgrąžų aliejumi.
Jūrų lydekos filė išskirstykite gabalėliais ir sudėkite jų sluoksnį į lėkštę. Ant viršaus užpilkite majonezo, po to sudėkite svogūnus ir morkas ir vėl apliekite majonezu. Atvėsinkite.