Lašiša su pipirų plutele receptas
kulinariniai receptai

Receptai, patiekalai su nuotraukomis, valgių gaminimas, kulinarija. Gausybė skanių, bet neparuoštų vaišių. Malonu, kad apsilankėte!



Lašiša su pipirų plutele


INGREDIENTAI:

2 morkų,
po vieną geltoną ir raudoną papriką,
1 cukinijos,
4 gabaliukų (po 150g)lašišos flė,
druskos,
pipirų,
1 pankolio,
2 šaukštų smulkintų svogūnų laiškų,
4 šaukštų įvairių spalvų pipirų žirnelių,
2 šaukštų citrinų sulčių,
aliejaus.


GAMINIMAS:

Visas daržoves supjaustykite plonomis juostelėmis ir apkepkite aliejuje 6 min., įmaišykite svogūnų laiškų, įberkite druskos, pipirų. Pipirų žirnelius stambiai sugrūskite, suberkite į lėkštę. Žuvies filė apšlakstykite citrinų sultimis, apibarstykite druska, apvoliokite pipiruose.

Pipirus atsargiai prispauskite prie žuvies. Keptuvėje įkaitintame aliejuje apkepkite žuvies filė iš kiekvienos pusės po 3 min. Daržoves išdėliokite lėkštėje, ant jų sudėkite žuvį. Papuoškite svogūnų laiškais.

Lankytojams
Aplankykite skanus.lt dažniau, nes čia platus receptų pasirinkimas, kokybiškas turinys, įvairių šalių virtuvės ir aktualūs straipsniai.

Visi mėgstame ir džiaugiamės matydami iliustruotus receptus. Kokybiška fotografija neretai sukelia norą gaminti, drąsina ban- dyti ir neabejotinai padeda išsirinkti. Sie- kiant išbandyti visus, tūkstančiais skaičiuo- jamus skanus.lt receptus, būtina Jūsų pagalba. Svetainė būtų nepaprastai dėkinga už kiekvieną patiekalo nuotrauką.
Svetainės draugai
Sveikinimai
 Receptų: 11668