200 g obuolių sirupo,
400 g kefyro,
200 g varškės,
80 g mielių.
GAMINIMAS:
Mieles ištrinkite mažame kiekyje vandens, kad būtų košelė, ir 10 min. pakaitinkite vandens vonioje 70 laipsnių temperatūroje. Atvėsinkite, į jas sudėkite visus komponentus, gerai suplakite ir paduokite į stalą.