Žali blynai su špinatais ir brokoliais receptas  
kulinariniai receptai

Receptai, patiekalai su nuotraukomis, valgių gaminimas, kulinarija. Gausybė skanių, bet neparuoštų vaišių. Malonu, kad apsilankėte!



Žali blynai su špinatais ir brokoliais


Recepto įvertinimas:N/A


INGREDIENTAI:

(4 porcijos/580 kcal)
T e š l a i:
1 kiaušinio,
4,5 šaukšto miltų,
300 ml pieno,
aliejaus kepti,
1,5 šaukšto sviesto,
50 g šaldytų špinatų,
druskos pagal skonį.

Į d a r u i:
450 g brokolių,
200 g pelėsinio sūrio.

P a d a ž u i:
ryšelio žalių svogūnų laiškų,
1 skiltelės česnako,
150 ml grietinės.

GAMINIMAS:

Paruoškite įdarą: brokolius sudėkite į pasūdytą verdantį vandenį ir virkite 5 min. Išgriebkite, atvėsinkite, supjaustykite nedideliais gabalėliais. Sūrį supjaustykite gabalėliais arba sutrupinkite šakute.

Paruoškite tešlą: špinatus 30 sek. sumerkite į verdantį vandenį, supilkite į rėtį ir perliekite šaltu vandeniu. Sviestą pašildykite, miltus persijokite. Elektriniu plakikliu gerai suplakite kiaušinį, sviestą, špinatus, supilkite pieną, miltus, pasūdykite ir pagardinkite pipirais.

Viską pasūdykite ir pagardinkite pipirais. Viską dar kartą gerai suplakite. Įkaitinkite keptuvę su aliejumi ir kepkite blynus. Ant kiekvieno blynelio uždėkite kelis gabalėlius brokolių ir pelėsinio sūrio, susukite ir sudėkite į sviestu išteptą skardą. Uždenkite folija ir kepkite 180 laipsnių karščio orkaitėje 20 min.

Paruoškite padažą: svogūnų laiškus smulkiai sukapokite, sutraiškykite česnaką, sudėkite grietinę, pagardinkite pipirais, druska.

1 balas 2 balai2 balai 3 balai3 balai3 balai 4 balai4 balai4 balai4 balai 5 balai5 balai5 balai5 balai5 balai

Lankytojams
Aplankykite skanus.lt dažniau, nes čia platus receptų pasirinkimas, kokybiškas turinys, įvairių šalių virtuvės ir aktualūs straipsniai.

Visi mėgstame ir džiaugiamės matydami iliustruotus receptus. Kokybiška fotografija neretai sukelia norą gaminti, drąsina ban- dyti ir neabejotinai padeda išsirinkti. Sie- kiant išbandyti visus, tūkstančiais skaičiuo- jamus skanus.lt receptus, būtina Jūsų pagalba. Svetainė būtų nepaprastai dėkinga už kiekvieną patiekalo nuotrauką.
Svetainės draugai
Sveikinimai
 Receptų: 11668