4 šaukštai avižinių dribsnių,
4 šaukštai razinų,
2-4 šaukštai saulėgražų (išgliaudytų),
4 šaukštai medaus,
4 šaukštai aliejaus.
GAMINIMAS:
Ikaitintame aliejuje pakepinti avižinius dribsnius ir saulėgrąžas kol gražiai apskrus. Maišant supilti razinas, sudėti medų. Pakaitinti kol medus tolygiai pasiskirstys ir beveik užvirs. Sudėti į formą maždaug 1-2 cm sluoksniu, prispausti ir palaikyti kelias valandas šaldytuve kol sukietes. Supjaustyti kvadratėliais.